L’autostima nei rapporti di coppia
Tanti elementi sono indispensabili perché una relazione funzioni. Uno di questi è rappresentato dall’autostima, ovvero dal riconoscimento del valore di sé
L’autostima: come percepire il valore di sé
L’autostima consiste nel riconoscimento del valore di sé. Non tutti hanno questa dote ma può essere sviluppata
Le convinzioni limitanti: cosa sono e come separarsene
Le convinzioni limitanti sono un forte elemento di autocritica e giudizio nei nostri confronti. Imparare a separarcene favorisce la nostra serenità